Tao, la marche et l’art de se tenir debout.
En ce début d’année, face à la noirceur des nouvelles effroyables, j’ai parfois envie de rester sous ma couette et d’hiberner comme une marmotte.
Mais je ne peux pas.
Parce qu’il y a Tao.
Chaque matin, Tao vient me réveiller. Il n’a pas le droit d’entrer dans ma chambre… sauf pour ce rituel qu’il a lui-même instauré : il s’approche, fait de petits couinements qui disent « lève-toi ». Je pose la main sur sa tête en lui murmurant « j’arrive ». Alors il repart.
Tao m’oblige.
À me lever.
À sortir.
À marcher trois fois par jour, quelle que soit la météo :
pipi–caca
marcher
courir
jouer
sentir
rencontrer
Il m’oblige à être dans mon corps.
À vivre avec la saison qui est là.
À écouter, sentir, regarder cette nature qui semble endormie, alors qu’en souterrain, le printemps se prépare.
Et cela me rassure.
Après l’hiver, vient toujours le printemps.
Il en est de même à l’intérieur de chacun de nous.
Quand l’ombre menace, je me rappelle que tout passe.
Cela passera aussi.
Tao n’a que faire de mes états d’âme.
La nature non plus.
Le soleil se lève chaque matin.
La lune suit son cycle.
La terre me porte.
Et Tao m’éveille.
Il m’enseigne la discipline, celle qui soutient la vie.
Il me ramène à mes besoins primaires.
Il protège mon élan créateur, si vulnérable et facilement menacé.
Il m’oblige à assurer sa sécurité… et la mienne.
À rester en mouvement, même gelée en plein cœur de l’hiver.
Il m’oblige,
pour mon plus grand bonheur.
Celui de rester pleinement vivante, quelles que soient mes saisons intérieures et celles du monde.
Oui, nous avons besoin d’un autre pour rester reliés au souffle du vivant.
Alors je vous pose une question, en ce début d’année :
Qui est cet “autre” qui vous oblige, et vous aide à vous lever contre vents et marées ? pour votre plus grand bonheur.
crédit photo Studio Cabrelli
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