écouter le corps
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de l’importance de l’esprit
Lire la suite : de l’importance de l’espritou la force indomptable de notre pensée. Nous rencontrons souvent des limites dans notre dimension physique. Notre esprit, lui, est illimité. Il suffit parfois de quelques mots pour réveiller la…
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bonté divine
Lire la suite : bonté divineNotre cerveau est prédisposé à l’amour Nous sommes tous et toutes nés avec la graine de la bonté. La neurobiologie l’a prouvée : notre cerveau est prédisposé à l’amour, à…
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tous ensemble
Lire la suite : tous ensembleJe sens le spectacle me quitter. Ou alors je sens que je quitte le spectacle. Qui de nous deux a fait le premier pas ? Je sens que je quitte cette…
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ensemble, c’est tout
Lire la suite : ensemble, c’est toutL’automne m’a invitée à descendre de la scène. Pour me rapprocher de vous. Être ensemble, c’est tout. Vous écouter me raconter votre scène à vous, celle de tous les jours…
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enquête météo relationnelle
Lire la suite : enquête météo relationnelleTroisième étage, la porte s’ouvre. Je suis accueillie par « convivialité et gourmandises ». À ma gauche, un grand bar avec des corbeilles de fruits, de quoi goûter, se servir du thé…
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la présence
Lire la suite : la présenceJe suis la présence. Le souffle. Ils nagent, les canards. Elles sont là, à côté, les mouettes. Un peu plus loin que les pigeons. Les barges passent. Les nuages aussi.…
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cultiver l’unité
Lire la suite : cultiver l’unité« Tu t’éclates ? » Régulièrement, cette question revient comme un refrain. Que certains me posent. Au sens populaire : « se donner intensément à quelque chose en y prenant un grand plaisir ; se défouler,…
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avec soi et avec l’autre
Lire la suite : avec soi et avec l’autreElle est là, assise en face de moi. Je me concentre sur mon corps et mes sensations. Tout en l’écoutant me parler de son quotidien de membre du comité de…
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mots pour maux
Lire la suite : mots pour mauxJe me suis levée à l’aube aujourd’hui, car j’ai rendez-vous à l’autre bout de la France pour mener une enquête. Me voilà en mode inspectrice, façon Columbo, ma mission étant…
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l’exercice du vide
Lire la suite : l’exercice du videLa nature n’aime pas le vide. Comme un trou béant, une tombée dans un néant et le besoin alors de le combler, voire de l’anticiper pour l’éviter. Source d’anxiété, de…